Kartoffelgratin mit Brokkoli
Hervorgehoben unter: Hausmannskost
Dieses köstliche Rezept für Kartoffelgratin mit Brokkoli ist die perfekte Kombination aus cremigen Kartoffeln und knackigem Brokkoli, die zusammen zu einem herzhaften Auflauf verschmelzen. Ideal als Hauptgericht oder Beilage, sorgt dieses Gericht für ein wahres Geschmackserlebnis bei jedem Essen. Verfeinert mit aromatischen Gewürzen und geschmolzenem Käse ist es nicht nur lecker, sondern auch ein echter Hingucker auf dem Tisch.
Jeder Bissen von Kartoffelgratin mit Brokkoli ist ein Genuss. Die cremige Textur der Kartoffeln ergänzt den knackigen Brokkoli perfekt und macht dieses Gericht zu einer wunderbaren Wahl für jeden Anlass.
Die Vielseitigkeit des Kartoffelgratins
Kartoffelgratin ist nicht nur ein klassisches Gericht, sondern auch extrem vielseitig. Man kann es als Hauptgericht oder als Beilage servieren. In Kombination mit Brokkoli erhält man nicht nur eine nahrhafte Mahlzeit, sondern auch eine ansprechende Farbvielfalt auf dem Teller. Durch die Zugabe von saisonalem Gemüse lässt sich das Gratin problemlos abwandeln, sodass es das ganze Jahr über Freude beim Kochen bereitet.
Die cremige Konsistenz des Gratins bietet eine wunderbare Grundlage für verschiedene Geschmacksrichtungen. Probieren Sie beispielsweise einmal, frische Kräuter wie Thymian oder Rosmarin hinzuzufügen, um dem Gericht eine aromatische Note zu verleihen. Auch unterschiedliche Käsesorten können ausprobiert werden – von mildem Gouda bis hin zu würzigem Cheddar ist alles möglich.
Gesunde Zutaten im Fokus
Die Verwendung frischer Zutaten ist der Schlüssel zu einem gelungenen Kartoffelgratin. Kartoffeln liefern nicht nur wichtige Kohlenhydrate, sondern sind auch reich an Vitaminen und Mineralstoffen. In Kombination mit Brokkoli, einem echten Superfood, wird das Gericht zu einer nährstoffreichen Nahrungsquelle, die das Immunsystem stärkt und die Gesundheit fördert.
Die Sahne sorgt für die cremige Textur des Gratins, während der Käse eine schmelzende Kruste zaubert, die das Gericht besonders verlockend macht. Um die Kalorien zu reduzieren, können Sie auch fettarme Alternativen verwenden, ohne auf den köstlichen Geschmack zu verzichten. Nutzen Sie gerne auch pflanzliche Sahne oder Käsealternativen für eine vegane Variante.
Serviervorschläge und Beilagen
Kartoffelgratin mit Brokkoli lässt sich wunderbar mit einer Vielzahl von Beilagen kombinieren. Servieren Sie es mit einem frischen grünen Salat oder einer kräftigen Tomatensalsa, um die Aromen des Gratins zu ergänzen. Auch ein leichtes Dressing mit Zitrone und Kräutern kann den Geschmack hervorragend abrunden.
Für ein noch herzhaftes Mittagessen oder Abendessen können Sie das Gratin zusammen mit gebratenem Fleisch oder Fisch anrichten. Ein Stück gegrilltes Hähnchen oder ein saftiges Steak machen aus der Kombination eine wahre Freude für den Gaumen. Für eine vegetarische Option passt ein gefülltes Paprika oder Ratatouille hervorragend dazu.
Zutaten
Für das Kartoffelgratin
- 800g Kartoffeln
- 300g Brokkoli
- 200ml Sahne
- 150g geriebener Käse
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- Salz und Pfeffer
- Muskatnuss
Die Zutaten sollten frisch und von guter Qualität sein, um den besten Geschmack zu erzielen.
Zubereitung
Vorbereitung der Zutaten
Die Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden. Den Brokkoli in kleine Röschen teilen und kurz blanchieren. Zwiebel und Knoblauch fein hacken.
Auflauf zubereiten
Eine Auflaufform einfetten und die Kartoffelscheiben schichtweise mit Brokkoli, Zwiebel und Knoblauch in die Form geben. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen.
Sahne und Käse hinzufügen
Die Sahne gleichmäßig über die Kartoffeln gießen und den geriebenen Käse darüber streuen.
Backen des Gratins
Das Gratin im vorgeheizten Ofen bei 180°C ca. 45 Minuten backen, bis es goldbraun und durchgegart ist.
Vor dem Servieren etwas abkühlen lassen, damit sich die Schichten setzen.
Tipps zur Zubereitung
Um ein perfektes Kartoffelgratin zu erzielen, achten Sie darauf, die Kartoffeln gleichmäßig dünn zu schneiden. Dies gewährleistet ein gleichmäßiges Garen, sodass jede Scheibe perfekt durchgegart ist. Verwenden Sie am besten eine Mandoline oder ein scharfes Messer, um die richtige Dicke zu gewährleisten.
Das Blanchieren des Brokkolis ist wichtig, um dessen leuchtende Farbe und knackige Konsistenz zu bewahren. Dadurch bleiben nicht nur die Nährstoffe erhalten, sondern auch der Geschmack wird intensiviert. Blanchieren Sie den Brokkoli nur kurz, damit er nicht zu weich wird.
Aufbewahrung und Reste
Sollten Sie Reste des Gratins haben, können Sie diese problemlos im Kühlschrank aufbewahren. Decken Sie das Gratin gut ab, um die Feuchtigkeit zu halten. So bleibt es bis zu drei Tage frisch. Um die Reste aufzuwärmen, verwenden Sie den Ofen, um die Kruste wieder knusprig zu bekommen.
Alternativ können Sie das Gratin auch portionsweise einfrieren. Lassen Sie es zuvor vollständig abkühlen und füllen Sie es in geeignete Gefrierbehälter. So können Sie auch an hektischen Tagen schnell zu einer herzhaften Mahlzeit greifen, ohne viel Aufwand betreiben zu müssen.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich das Gratin vorbereiten?
Ja, das Gratin kann einige Stunden im Voraus zubereitet und erst kurz vor dem Servieren gebacken werden.
→ Welche Beilagen passen gut dazu?
Ein frischer Salat oder gebratene Gemüse sind ideale Beilagen.
Kartoffelgratin mit Brokkoli
Dieses köstliche Rezept für Kartoffelgratin mit Brokkoli ist die perfekte Kombination aus cremigen Kartoffeln und knackigem Brokkoli, die zusammen zu einem herzhaften Auflauf verschmelzen. Ideal als Hauptgericht oder Beilage, sorgt dieses Gericht für ein wahres Geschmackserlebnis bei jedem Essen. Verfeinert mit aromatischen Gewürzen und geschmolzenem Käse ist es nicht nur lecker, sondern auch ein echter Hingucker auf dem Tisch.
Erstellt von: Marlene Diehl
Rezeptart: Hausmannskost
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Für das Kartoffelgratin
- 800g Kartoffeln
- 300g Brokkoli
- 200ml Sahne
- 150g geriebener Käse
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- Salz und Pfeffer
- Muskatnuss
Anweisungen
Die Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden. Den Brokkoli in kleine Röschen teilen und kurz blanchieren. Zwiebel und Knoblauch fein hacken.
Eine Auflaufform einfetten und die Kartoffelscheiben schichtweise mit Brokkoli, Zwiebel und Knoblauch in die Form geben. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen.
Die Sahne gleichmäßig über die Kartoffeln gießen und den geriebenen Käse darüber streuen.
Das Gratin im vorgeheizten Ofen bei 180°C ca. 45 Minuten backen, bis es goldbraun und durchgegart ist.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Kalorien: 350 kcal pro Portion
- Fett: 20g
- Kohlenhydrate: 30g
- Eiweiß: 10g